Du hast vielleicht schon alles probiert:
Kalorien gezählt. Apps installiert. Intervallfasten. Low Carb. Challenges.
Und trotzdem kam der Punkt, an dem du gesagt hast:
„Warum funktioniert das bei mir einfach nicht?“
Nicht, weil dir Disziplin fehlt.
Sondern weil dein Körper anders reagiert als die Theorie es verspricht.
Denn viele Programme arbeiten gegen deinen Körper, nicht mit ihm:
Sie sagen dir: Iss weniger. Beweg dich mehr.
Aber was dabei passiert:
🚫 Dein Stoffwechsel verlangsamt sich
🚫 Du fühlst dich müde, hungrig und frustriert
🚫 Du hast Stimmungsschwankungen
🚫 Und irgendwann stagniert alles, obwohl du dich anstrengst
Dein Körper ist nicht kaputt.
Er ist einfach besser darin, sich anzupassen, als dir lieb ist.
Und wenn die Methode nicht zu dir passt, verabschiedet sich der Fortschritt. So einfach ist das.
Was dir fehlt, ist kein neuer Diätname.
Sondern zuerst Klarheit:
👉 Wo du gerade stehst
👉 Was dich bisher blockiert hat
👉 Und welcher Weg für dich wirklich Sinn ergibt
Genau dafür starten unsere Kundinnen mit einer persönlichen Abnehm-Analyse.
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Das erste Mal wirklich verstehen, was bei dir funktioniert und wie du es umsetzt.